お世話になっております。 28日(土)に秋本真吾様の走り方教室を開催しました。当日は、約70名の方にご参加いただきました。 ご参加いただいた皆様、本当に有難うございました。

今回は、出会いをキッカケにこのような企画を実現する事が出来ました。
お忙しい中、スケジュールの調整を頂いた秋本様、本当に有難うございました。

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講習の内容ですが1部(幼児~2年生)では、フォームのチェックをしていただき
改善・スプリント向上という所に焦点を当ててトレーニングをしていただきました。

最初は、フォームが乱れていた選手も講習終了後には、綺麗な走り方になっていてスプリント力も向上している気がしました。
一つ一つ教えていただいた内容を各選手が整理し日々の生活に取り組んでいただければより大きな成果を出すのかな…と思っております。

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2部(3年生~6年生)では、1部教室よりも難易度が増し…
より複雑なトレーニングをしていただきました。

スキップの練習に苦戦をしている選手も多かったように思います。普段のトレーニングから改善していきましょう。

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早く走る為に大事なこと…
秋本コーチから『姿勢』という話をいただきました。
日常生活でも『姿勢』が崩れてしまう原因が沢山潜んでいます。
少しでも意識の出来る選手は、普段から『姿勢』を崩さないように意識を向け更に成長出来るように頑張っていきましょう。

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クラブとしても秋本様に来ていただき講習を開催出来たことを嬉しく思います。

今後ともよろしくお願い致します。

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※現在、秋本様は、様々なことに取り組んでおります。是非、アクセスしてみてください。

ARIGATO OKUMA (facebookページ)
https://www.facebook.com/ArigatoOkuma

秋本真吾様 HP
http://www.akimoto405.jp/

Posted in クラブニュース, ジュニア, ニュース on 2015年11月28日 at 21:09 by @veare